国际健身气功联合会

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Full Guidance of My Breathing

2018-09-17

Before practicing Liu Zi Jue and regulating breathing rhythm, one should be familiar with basic movements, and the background music without instruction, rather than that with instruction, should be adopted for better understanding.

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习练六字诀时我的呼吸节奏全谱（下）

2018-09-17

习练六字诀调节呼吸节奏，要在熟练基本动作后进行，不能采用有口令音乐伴奏，应在无口令音乐的伴奏下慢慢地体会。

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BHQF attended China Open House

2018-09-16

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比利时健身气功联合会参加中国大使馆开放日活动

2018-09-16

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Full Guidance of My Breathing

2018-09-14

Among nine popular methods, Liu Zi Jue is the only one that focuses on breathing, and it is particularly important to learn to regulate breathing.

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习练六字诀时我的呼吸节奏全谱（上）

2018-09-14

六字诀是九种普及功法中******一套以呼吸吐纳为主的功法，学练调息是掌握这套功法特别重要的方面。

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Interpretation of Traditional

2018-09-13

This routine contains larger amplitude of lower limb activities and requires upper limb to coordinate accordingly, so as to regulate the internal Qi activity with ascending and descending movements of the body.

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健身气功·易筋经中医学理论阐释（三）

2018-09-13

第八式三盘落地势本式动作对于下肢的活动比较大，同时要求上肢也相应的予以配合，随着身体的升降，调整体内气机的活动。

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