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从重心变化看熊晃动作的学练要点(二)
2018-08-23
落步前靠阶段是从左髋自******点到左肩前靠至***前点这个动作过程。
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健身气功原理蠡测(三)
2018-08-23
体液调节主要指人体内分泌细胞分泌的各种******或某些特殊的化学物质,通过血液循环而特异性地作用于某些器官和细胞(称为靶器官和靶细胞),调节人体的代谢、生长、发育、生殖等生理过程。
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从重心变化看熊晃动作的学练要点(一)
2018-08-22
熊晃是健身气功·五禽戏中比较典型的动作之一,同时也是练习者较难掌握的一个要点。
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健身气功原理蠡测(二)
2018-08-22
根据形成的条件不同,反射又可分为非条件反射和条件反射。
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健身气功原理蠡测(一)
2018-08-21
人体就像一部非常复杂、精密、完美而神妙的全自动机器,各系统、器官之间不仅相对独立又密切配合,而且也非常适应外界环境的变化,这是因为人体具有几近完善的自我调节系统,对人体各种生理机能进行有序地调节。
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健身气功•八段锦对不同人群健康状况的调节作用(三)
2018-08-21
总之,根据练习者的身心特点,进行健身气功•八段锦练习,这种以意领气,以动带静,促进气血循行的运动方式,既能周身滋润,又能气到病所,产生防病治病和健身美体的功效,值得在各个人群领域中积极推广。
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